9/20 🍃マインドフルネスについて🍃

皆さん、こんにちは！ 月曜日ブログ担当ayakaです🌺 みなさん、マインドフルネスという言葉はご存知ですか❓❓ マインドフルネスには『いま、この瞬間に意識を向けて...

9/19 オンライン旅が人気⛱☀️

こんにちはー☀️ 日曜日といえば🧏🏽‍♀️ ブログ担当　『 おみか の日 』です 🌈&#x...

9/16 宮古島1年生🌴

皆さま、こんにちは！ 木曜日ブログ担当、グラッツサップのミホコです 🌺 私は去年の7月に宮古島へ来ました あっという間に1年と数ヶ月が経ち…😌 なんとグラッツサップは先月...

9/13 🧘‍♀️ヨガにおける呼吸法🧘‍♂️

皆さん、こんにちは！ 月曜日ブログ担当ayakaです🌺 前回はチャクラについてご紹介しましたが、 今回はヨガで大切とされている《呼吸法》についてお伝えします📚 普段皆さんは...

9/12 台風前後は空がキレイ🌴😆

こんにちはー！ おなじみ日曜ブログ担当　ミカです 🌈🧘🏽‍♀️   今まさに！ 台風14号接近中...

9/9 私たちのツアー場所✨

皆さま、こんにちは！ 木曜日ブログ担当、グラッツサップのミホコです 今までブログでお話しする機会がなかったのですが… 本日は、私たちがツアーを行っている場所 【うえのドイツ文化村】についてお話しいたします...

9/9 沖縄県緊急事態宣言延長に伴い休業のお知らせ

こんにちは 本日は、皆様にお知らせございます。   〜お客様へのご案内〜 日頃より、ヨガスタジオをご利用いただきまして誠にありがとうございます。   新型コ...

9/6 🔥チャクラとは？！🔥

皆さん、こんにちは！ 月曜日ブログ担当ayakaです🌺 ヨガインストラクターである私は普段ヨガに関する本をいろいろ読んでいるのですが、ヨガにはさまざまな哲学があります📚 実は...

9/5 宮古島の自然に包まれる🌿

こんにちは☀️ 日曜日ブログ担当　ミカです 🌈🧘🏽‍♀️   1週間はあっ...

9/2 🍃サガリバナ、再び開花🍃

皆さま、こんにちは！ 木曜日ブログ担当、グラッツサップのミホコです🌈 9月になりました〜🍁 夏が終わり少しずつ秋めいて… いーえ‼️宮古島はまだ...

8/30 🌺あやかの自己紹介🌺

こんにちはー！ これから月曜日のブログ担当になりました、 グラッツサップのあやかです🌺 本日は私の自己紹介をしますね🌈 前職は金融のお仕事をしており、退職後はヨガインス...

8/29 🏝おみか移住6年目〜🌟

こんにちは〜☀️ 日曜ブログ担当　ミカです 🌈🧘🏽‍♀️   真夏の宮古島...